今回は、ランニングの動きの中で最も「プロと素人が違う」動き、シザーズ について書いていきます。 プロと素人の違いというか、少なくとも陸上専門の人間と、陸上専門のトレーニングをしていない人間を分けるポイントと言えるように思います。 恐らく、多く…
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