2022-10-02から1日間の記事一覧

歩幅を広げようとしない・オーバーストライドの問題（ランニング理論入門）

パワーポジションの説明をしましたので、パワーポジションの概念を使ってランニングの色々な問題を考えていきたいと思います。まずは、オーバーストライドの問題。最近、良く言われるようになった言葉ですが、ランニングの理論を知らない人には盲点となる事…